Ya se va acercando una de las épocas preferidas para la mayoría de la población, al menos en los países mediterráneos: el verano.
Gracias al aumento de las horas de sol, tenemos mejor estado de ánimo así como de humor, estamos más relajados, ingerimos más cantidad de alimentos frescos como frutas y verduras -por esa sensación refrescante que nos aportan-, es decir, comemos más saludablemente, además de estar totalmente predispuestos a pasar mucho tiempo libre en el exterior, haciendo deporte o simplemente compartiendo y disfrutando de momentos con nuestra familia y amigos.
Gracias al aumento de las horas de sol, tenemos mejor estado de ánimo así como de humor, estamos más relajados, ingerimos más cantidad de alimentos frescos como frutas y verduras -por esa sensación refrescante que nos aportan-, es decir, comemos más saludablemente, además de estar totalmente predispuestos a pasar mucho tiempo libre en el exterior, haciendo deporte o simplemente compartiendo y disfrutando de momentos con nuestra familia y amigos.